イチジクは不老不死の実といわれるほどうれしい栄養素がたくさん。 皮に近い部分に含まれる栄養素もあるので、あえてイチジクの皮ごといただくレシピにしています。 カルシウムや鉄分などのミネラルをバランスよく含んでいて、低カロリーなうえに、整腸作用や美肌効果などに期待ができる成分があるよ

アールグレイピーチ。 最初茶葉が気にならないかなぁ・・・とか思ってたんですが、全然！ ピーチティーを飲んでるようで、とても美味いですよ！ 今日はこのアールグレイピーチにブッラータを合わせます。 ブッラータは塩味にも合いますが、この濃厚さはドルチェにもなるんです！ アールグレイピー