チキン南蛮大好きです。 タルタルと食べるあの味はやめられません！ そんなチキン南蛮をパスタで！ チキン南蛮風ラグーを作ることで、パスタに絡みやすくしました。 簡単にできるので、是非試してみてください！ 子供にも大人気です！

今日は大根菜に発酵トマトを加えて、菌活、超活パスタにします！ 味付けは麺つゆで簡単に！ 和風イタリアンの菌活、腸活パスタで、免疫力を上げましょう！ 大根菜が手に入らない時は、小松菜やその他の葉野菜で作っても美味しいですよ！

トロトロの山芋、美味しいですよね！ 今では一年中手に入りますが、山芋の旬は秋！ 寒い間にたくさん食べましょう！ 今日は山芋に納豆を合わせて、ダブルトロトロでパスタを作ります。 パスタと山芋の相性はとてもよく、これから日本人だけでなく、外人さんやイタリア人にも食べてもらいたいですね